“Puasa bukan cuma soal ibadah!” Puasa Ramadhan nggak hanya memberikan pahala, tapi juga banyak manfaat […]
Focus
Tag: kesehatan jantung
Kurang Tidur Bisa Bikin Jantung Rusak, Guys!
Kurang tidur bahaya banget, guys! Banyak orang gak sadar kalau kebiasaan kurang tidur bisa ngerusak […]
Beras Merah: Rahasia Tubuh Sehat yang Wajib Kamu Coba!
Siapa sih yang nggak kenal beras merah? Selain jadi pilihan sehat, ternyata ada banyak manfaatnya […]
8 Manfaat Infused Water Jeruk Nipis untuk Kesehatan Tubuh
Infused water jeruk nipis, minuman sehat guys yang bisa banget bikin tubuh kamu lebih segar dan […]
Bahaya Duduk Terlalu Lama: Risiko Gagal Jantung dan Kematian Kardiovaskular
Duduk terlalu lama bisa bahaya, guys! Menurut penelitian terbaru, duduk lebih dari 10,6 jam sehari […]
Kacang Kenari: Camilan Enak, Sehat, dan Kaya Manfaat!
Camilan sehat, siapa takut? Kacang kenari atau walnut, selain enak banget, juga punya banyak manfaat […]
5 Manfaat Nasi untuk Kesehatan Tubuh yang Wajib Kamu Tahu!
Nasi itu penting banget, Bro! Di zaman sekarang, banyak diet yang bikin kita parno makan […]
Manfaat Buah Delima: Superfood untuk Kesehatan dan Kulit Glowing!
Guys, siapa sih yang nggak suka buah delima? Buah yang punya rasa manis dan warna […]
Ciri-Ciri Kolesterol Tinggi yang Wajib Diketahui
Guys, kolesterol tinggi bisa menyerang siapa saja! Bukan cuma orang tua, anak muda juga berisiko, […]