Infused water jeruk nipis, minuman sehat guys yang bisa banget bikin tubuh kamu lebih segar dan bugar! Gak cuma enak, ternyata ada banyak banget manfaatnya buat kesehatan kamu, loh. Jadi, selain buat menyegarkan diri, infused water jeruk nipis juga bisa jadi teman setia untuk tubuh yang lebih sehat.
Berikut ini, 8 manfaat infused water jeruk nipis yang wajib kamu coba, dilansir dari kanal YouTube Regar Bugar:
- Menurunkan kolesterol
Jeruk nipis itu kaya serat, yang membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Hasilnya? Jantung kamu jadi lebih sehat! - Menurunkan asam urat
Kandungan asam sitrat di jeruk nipis berfungsi untuk menurunkan kadar asam urat, dengan cara melarutkannya dan mengeluarkannya melalui urin. Bye-bye asam urat tinggi! - Pencernaan makin lancar
Asam sitrat juga merangsang produksi enzim pencernaan, yang bisa bantu kamu terhindar dari masalah seperti kembung dan sembelit. Pencernaan sehat, perut senang! - Obati sariawan
Jeruk nipis itu kaya Vitamin C, yang bisa membantu menyembuhkan sariawan lebih cepat. Gak perlu khawatir lagi deh kalau ada luka di mulut! - Detoks tubuh alami
Jeruk nipis juga punya efek detoksifikasi yang bisa bantu tubuhmu membersihkan racun dan limbah. Hasilnya? Tubuh jadi lebih sehat dan segar!
So, mulai deh rajin bikin infused water jeruk nipis buat tubuh sehat dan bugar setiap hari!