Manfaat Puasa Ramadhan Bagi Kesehatan Tubuh dan Mental
"Puasa bukan cuma soal ibadah!" Puasa Ramadhan nggak hanya memberikan pahala, tapi…
Kurang Tidur Bisa Bikin Jantung Rusak, Guys!
Kurang tidur bahaya banget, guys! Banyak orang gak sadar kalau kebiasaan kurang…
Beras Merah: Rahasia Tubuh Sehat yang Wajib Kamu Coba!
Siapa sih yang nggak kenal beras merah? Selain jadi pilihan sehat, ternyata…
8 Manfaat Infused Water Jeruk Nipis untuk Kesehatan Tubuh
Infused water jeruk nipis, minuman sehat guys yang bisa banget bikin tubuh kamu…
Bahaya Duduk Terlalu Lama: Risiko Gagal Jantung dan Kematian Kardiovaskular
Duduk terlalu lama bisa bahaya, guys! Menurut penelitian terbaru, duduk lebih dari…
Kacang Kenari: Camilan Enak, Sehat, dan Kaya Manfaat!
Camilan sehat, siapa takut? Kacang kenari atau walnut, selain enak banget, juga…
5 Manfaat Nasi untuk Kesehatan Tubuh yang Wajib Kamu Tahu!
Nasi itu penting banget, Bro! Di zaman sekarang, banyak diet yang bikin…
Manfaat Buah Delima: Superfood untuk Kesehatan dan Kulit Glowing!
Guys, siapa sih yang nggak suka buah delima? Buah yang punya rasa…
Ciri-Ciri Kolesterol Tinggi yang Wajib Diketahui
Guys, kolesterol tinggi bisa menyerang siapa saja! Bukan cuma orang tua, anak…