Belakangan ini media sosial ramai membahas fenomena suhu dingin yang dirasakan di sejumlah wilayah Indonesia. Banyak netizen menyebut kondisi tersebut sebagai cuaca ekstrem yang sedang melanda Tanah Air. Namun, Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) langsung meluruskan informasi yang beredar tersebut.
Menurut BMKG, fenomena yang sedang ramai diperbincangkan itu dikenal dengan istilah bediding, yakni kondisi udara yang terasa lebih dingin pada malam hingga pagi hari. Meski membuat banyak orang menggigil saat bangun tidur atau beraktivitas di pagi hari, bediding bukanlah cuaca ekstrem dan tidak perlu disikapi dengan kepanikan berlebihan.
Bediding Bukan Fenomena Baru
Direktur Meteorologi Publik BMKG, Ida Pramuwardani, menjelaskan bahwa bediding merupakan fenomena musiman yang hampir terjadi setiap tahun, khususnya saat Indonesia memasuki musim kemarau.
Artinya, kondisi ini bukan kejadian langka maupun tanda adanya gangguan cuaca berbahaya. Bediding adalah bagian dari siklus alam yang normal dan sudah lama dikenal oleh masyarakat, terutama di wilayah Jawa, Bali, NTB, hingga NTT.
“Fenomena ini bukan serangan cuaca ekstrem, melainkan variasi iklim musiman yang biasa terjadi ketika musim kemarau mulai berlangsung,” jelas BMKG.
Kenapa Udara Bisa Terasa Lebih Dingin?
Banyak orang mengira suhu dingin yang menusuk di pagi hari terjadi karena hujan atau badai. Faktanya justru sebaliknya.
Saat musim kemarau, langit cenderung lebih cerah dan jumlah awan jauh lebih sedikit dibandingkan musim hujan. Kondisi ini membuat panas yang tersimpan di permukaan bumi pada siang hari lebih mudah lepas ke atmosfer ketika malam tiba.
Biasanya, awan berfungsi seperti “selimut” yang membantu menahan panas bumi agar tidak cepat menghilang. Namun ketika langit cerah tanpa awan, panas tersebut langsung terlepas sehingga suhu udara menurun cukup signifikan.
Tak hanya itu, kelembapan udara yang rendah juga membuat hawa dingin terasa lebih tajam. Udara kering cenderung lebih cepat kehilangan panas dibandingkan udara lembap.
Pengaruh Angin dari Australia
Selain faktor langit cerah, fenomena bediding juga dipengaruhi oleh keberadaan Monsun Australia atau angin timuran yang membawa massa udara kering dari Benua Australia menuju Indonesia.
Karena Australia sedang mengalami musim dingin, udara yang bergerak ke wilayah Indonesia membawa karakteristik yang lebih sejuk dan kering. Inilah alasan mengapa suhu udara di beberapa daerah bisa turun cukup drastis pada malam hingga dini hari.
Kombinasi antara langit cerah, kelembapan rendah, dan aliran udara kering dari Australia menjadi “resep lengkap” yang membuat fenomena bediding semakin terasa.
Kapan Puncak Bediding Terjadi?
BMKG memperkirakan fenomena ini mulai terasa sejak Juni dan akan semakin kuat pada Juli hingga Agustus.
Pada periode tersebut, musim kemarau biasanya mencapai fase yang lebih matang sehingga kondisi langit cerah berlangsung lebih sering. Akibatnya, penurunan suhu pada malam hari menjadi lebih signifikan.
Masyarakat yang tinggal di daerah dataran tinggi bahkan dapat merasakan suhu yang jauh lebih rendah dibandingkan wilayah perkotaan biasa.
Tidak Semua Daerah Mengalami Bediding
Salah satu kesalahpahaman yang sering muncul adalah anggapan bahwa seluruh Indonesia sedang mengalami suhu dingin yang sama. Faktanya, bediding tidak terjadi secara merata.
Fenomena ini umumnya muncul di wilayah yang memiliki:
- Langit cerah pada malam hari.
- Curah hujan yang mulai berkurang.
- Kelembapan udara rendah.
- Pengaruh angin timuran yang cukup kuat.
Wilayah yang biasanya lebih dulu merasakan bediding meliputi:
- Nusa Tenggara Timur (NTT)
- Nusa Tenggara Barat (NTB)
- Bali
- Jawa bagian selatan
- Dataran tinggi Pulau Jawa
- Lampung
- Sumatera Selatan
Di sejumlah kawasan pegunungan, suhu udara bahkan bisa turun hingga belasan derajat Celsius menjelang subuh.
Ramai di Media Sosial, BMKG Beri Klarifikasi
Perbincangan mengenai bediding semakin viral setelah sejumlah akun cuaca dan komunitas iklim membagikan informasi mengenai suhu dingin yang mulai dirasakan di berbagai daerah.
Salah satu unggahan yang banyak mendapat perhatian menyebutkan bahwa wilayah Batu, Malang, Jawa Timur, berpotensi mengalami suhu sekitar 13 hingga 16 derajat Celsius pada pukul 03.00 hingga 06.00 pagi.
Meski informasi suhu tersebut secara umum sesuai dengan kondisi meteorologis yang mungkin terjadi, BMKG merasa perlu memberikan penjelasan tambahan agar masyarakat tidak langsung menganggap fenomena tersebut sebagai cuaca ekstrem.
Pasalnya, istilah “ekstrem” sering kali diasosiasikan dengan bencana atau kondisi cuaca yang berpotensi menimbulkan dampak serius. Sementara bediding hanyalah bagian dari pola cuaca musiman yang normal.
Apakah Bediding Berbahaya?
Secara umum, bediding tidak termasuk fenomena yang membahayakan. Namun demikian, suhu dingin tetap bisa memengaruhi kenyamanan dan kondisi kesehatan sebagian orang.
Kelompok yang perlu lebih waspada antara lain:
- Lansia.
- Bayi dan anak-anak.
- Orang dengan gangguan pernapasan.
- Individu yang memiliki daya tahan tubuh rendah.
Karena itu, masyarakat disarankan menjaga kondisi tubuh agar tetap fit selama periode suhu dingin berlangsung.
Tips Menghadapi Fenomena Bediding
Agar tetap nyaman beraktivitas selama musim bediding, BMKG membagikan beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan:
1. Gunakan Pakaian Hangat
Jaket, sweater, atau pakaian berlengan panjang dapat membantu menjaga suhu tubuh tetap stabil saat malam dan pagi hari.
2. Perbanyak Minum Air Putih
Meski cuaca terasa dingin, tubuh tetap membutuhkan asupan cairan yang cukup agar tidak mengalami dehidrasi.
3. Jaga Pola Tidur
Istirahat yang cukup membantu sistem imun bekerja optimal saat suhu lingkungan menurun.
4. Konsumsi Makanan Bergizi
Asupan nutrisi yang baik membantu tubuh menghasilkan energi dan menjaga daya tahan selama musim dingin musiman.
5. Perhatikan Kondisi Kesehatan
Jika mengalami gejala seperti batuk, pilek, atau sesak napas yang memburuk, segera lakukan pemeriksaan kesehatan.
Fenomena bediding memang membuat suasana pagi terasa lebih dingin dari biasanya. Namun masyarakat tidak perlu langsung mengaitkannya dengan cuaca ekstrem atau perubahan iklim yang berbahaya.
BMKG menegaskan bahwa kondisi ini merupakan fenomena musiman yang normal dan rutin terjadi ketika musim kemarau mulai menguat di Indonesia.
Jadi, kalau akhir-akhir ini kamu merasa enggan keluar dari selimut karena udara pagi terasa menusuk, kemungkinan besar itu bukan tanda cuaca ekstrem. Bisa jadi kamu sedang merasakan bediding, fenomena khas musim kemarau yang kembali hadir dan menjadi bagian dari siklus alam tahunan Indonesia.
