Tag: lonjakan glukosa

Bahaya sereal, risiko diabetes, lonjakan glukosa, gula darah, sarapan sehat, makanan ultra-processed, alternatif sarapan, protein tinggi, lemak sehat, serat alami, makanan bergizi, kesehatan jantung, sereal manis, pola makan sehat, sarapan bergizi. Judul: Waspada! Sarapan Sereal Bisa Picu Diabetes & Bikin Gampang Lapar
Kesehatan

Sarapan Sereal, Praktis tapi Bahaya?

Sereal itu simpel dan enak! Tapi, kalau kebanyakan, bisa jadi bumerang buat…

Rakiana Dewi
Rakiana Dewi