Bau badan? Bisa diatasi dengan mudah! Bau badan muncul karena campuran bakteri dan keringat di kulit. Faktor seperti hormon dan makanan juga bisa bikin baumu beda.
Banyak yang mikir kalau bau badan itu gara-gara keringat berlebih, padahal nggak sepenuhnya benar. Ada orang yang nggak banyak keringat tapi tetap bau. Solusinya? Perhatiin makanan yang kamu konsumsi!
3 Makanan Penghilang Bau Badan
Salah satu cara biar tetap wangi alami adalah dengan makan makanan yang tepat. Cobain deh tiga makanan ini!
1. Apel: Anti-Bau Mulut & Badan
Apel punya anti-bakteri alami yang bisa lawan bau mulut dan bikin napas lebih segar. Selain itu, apel juga bantu mencegah plak serta bakteri penyebab bau nggak sedap.
2. Buah Citrus: Wangi Segar dari Dalam
Jeruk, lemon, dan nanas punya wangi alami yang bisa diserap tubuh, bikin kulitmu lebih segar. Asam alaminya juga bantu tubuh ngeluarin racun penyebab bau badan.
3. Yogurt: Bakteri Baik Lawan Bau
Yogurt probiotik nggak cuma baik buat pencernaan, tapi juga bisa menetralisir bau dari sulfur di tubuhmu. Bakteri baik dalam yogurt juga bantu lawan racun penyebab bau nggak enak.
Mau tetap fresh sepanjang hari? Coba konsumsi makanan ini secara rutin!
Dapatkan Artikel Viral dengan Gabung di Google News Kami
