Begadang itu berbahaya, guys! Kalau sering begadang, bukan cuma kesehatan tubuh yang kena, tapi juga wajah kamu! Pasti kamu udah tahu, tidur yang cukup itu penting banget buat kesehatan dan kecantikan kulit. Tapi, kalau tetap nekat begadang, ini loh yang bakal terjadi pada wajah kamu.
1. Kulit Jadi Kering
Begadang bisa bikin kulit wajah jadi kering, lho! Kenapa? Soalnya, kurang tidur bisa ganggu skin barrier kamu yang seharusnya melindungi kelembapan kulit. Kulit jadi gampang dehidrasi dan nggak segar lagi.
2. Kulit Kusam dan Pucat
Begadang? Siap-siap deh kulit kamu jadi kusam! Kurang tidur bisa bikin kulit kelihatan pucat atau bahkan agak kuning. Bukannya glowing, malah jadi kelihatan capek banget.
3. Jerawat Muncul Tiba-tiba
Jangan kaget kalau tiba-tiba jerawat muncul! Begadang bisa bikin kadar minyak di wajah kamu naik, yang akhirnya bikin pori-pori tersumbat. Dan, voilà! Jerawat datang dengan bebasnya.
4. Kerutan di Wajah
Kurang tidur itu bisa nambahin kadar hormon kortisol, yang bisa menyebabkan peradangan di kulit. Ini yang bikin produksi kolagen terganggu, kulit jadi lebih kering, kasar, dan kerutan mulai muncul. Uh-oh, tanda penuaan dini!
5. Mata Panda yang Susah Hilang
Mata panda? Itu salah satu efek paling sering dari begadang. Kurang tidur bikin kulit di sekitar mata nggak elastis lagi, akhirnya jadi kendur dan menghitam. Bikin tampilan kamu jadi kelihatan lebih lelah, deh!
So, mulai sekarang, yuk jaga tidur kamu supaya wajah tetap sehat dan fresh! Jangan biarkan begadang merusak penampilan kamu!
Dapatkan Artikel Viral dengan Gabung di Google News Kami
